Uçucu yağlar direkt kullanılır mı? Esansiyel yağları suya, smoothielere, süte, çaya veya diğer içeceklere ekleyebilirsiniz. Bazı esansiyel yağları dahili olarak alabilirken, bunları küçük miktarlarda doğrudan salatalara veya yoğurda ekleyerek tüketebilirsiniz. Öksürük için buhar makinesine hangi yağ konur? Ayrıca soğuk algınlığı, öksürük ve astım gibi solunum yolu enfeksiyonlarına da yardımcı olur. Ayrıca, okaliptüs yağının buharı göğüs tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilir. Okaliptüs yağından elde edilen buhar, sinüs enfeksiyonlarına yardımcı olmak için solunabilir. Uçucu yağlar oda kokusu nasıl kullanılır? Oda kokusu olarak kullanmak için bir difüzöre su koyun ve birkaç damla en sevdiğiniz esansiyel yağı ekleyin. Portakal, bergamot (litsea) veya nane gibi ferahlatıcı…
Yorum Bırak