Kim West uyku metodu nasıl uygulanır? Kim West, bebeğinizin gündüzleri iyi uyuduğu bir günün akşamında kullanmaya başlamanızı öneriyor. Temel olarak, şunları yapmanız gerekir: bebeğinizi ışık açıkken besleyin, rahatlatıcı bir uyku vakti rutini uygulayın, ışığı kapatın ve uykulu ama uyanık bebeğinizi yatağa koyun. Şşş pat yöntemi nasıl bırakılır? ŞŞŞ-PAT YÖNTEMİ Eğer yatakta kullanırsanız ve ağlamaya başladığında onu omzunuza koyup baştan devam edebilirsiniz. Eğer ayrılırsanız bebeğiniz uyanır ve tüm süreci tekrar başlatmanız gerekir. Bebek kendi kendine uyumaya nasıl alıştırılır? Ona, banyo yaptırma, hikaye okuma, ninni veya şarkı söyleme, sallama veya kucaklama gibi üç veya dört sessiz aktivite içeren bir gece rutini ile…
Yorum Bırak